/
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan




SekolahMurabbi.com -



            Allah  melarang atau memerintahkan sesuatu karena  memang sesuatu yang dilarang atau perintahkan akan membawa kebaikan bagi hambanya. Hal ini dapat dilihat dalam masalah cara berpakaian. Allah memerintahkan untuk menutup Aurat adalah untuk kebaikan hambanya.


Hai nabi, katakanlah kepada istri-istrimu, anak-anak perempuanmu dan istri-istri orang mukmin: “Hendaklahh mereka mengulurkan jelbabnya ke seluruh tubuh mereka”. Yang demikian itu supaya mereka lebih mudah untuk dikenal, karena itu mereka tidak diganggu.  dan Allah adalah maha pengampun lagi maha penyayang. (Q.S.Al-Ahzab:59)
Rasullullah Saw. bersabda “ Dua macam penghuni neraka yang belum pernah kulihat sebelumnya. Orang-orang yang membawa cemeti serupa ekor sapi yang dengan itu, mereka memukuli manusia. Dan wanita yang berpakaian namun telanjang. Mereka berjalan berlenggak-lenggok. Kepala mereka ibarat punuk unta yang miring. Para wanita ini tidak akan masuk surga  dan tidak akan menghirup aromanya. Padahal sesungguhnya aroma surga itu tercium dari jarak sekian dan sekian.” (H.R. Muslim)
Menutup aurat adalah kewajiban bagi para wanita. Namun banyak yang tidak mau menutupi auratnya. Apakah mungkin para wanita yang tidak menutupi aurat karena mereka tidak mengetahui bahwa menutupi aurat adalah sebuah kewajiban untuk mereka.

Mungkin menurut sebagian wanita dengan mengunakan baju dan celana yang ketat mereka sudah menutupi auratnya. Namun dalam hadist diatas rasullullah bersabda tentang penghuni neraka “wanita yang berpakaian namun telanjang.” Apakah masih berpikir bahwa mengunakan baju dan celana ketat itu menutupi aurat. “Menutupi” adalah tidak menampakan bentuk benda yang tutup. Jika suatu benda itu masih menampakan bentuknya maka benda tersebut belum tertutupi. Jadi jika wanita yang mengunakan pakaian ketat itu masih bisa dikatakan “telanjang”  karena bentuk tubuh mereka masih nampak.

Jika kita lihat secara medis akan banyak penyakit yang ditimbulkan akibat mengunakan pakaian yang ketat

1.    Penyakit paresthesia
Istilah paresthesia sendiri, menurut Kamus Kedokteran Dorland, berarti perasaan sakit atau abnormal seperti kesemutan, rasa panas seperti terbakar dan sejenisnya. Dr. Malvinder Parmar dari Timmins  District Hospital, Ontario, Kanada, baru-baru ini menyatakan bahwa celana ketat sepinggul berpeluang menimbulkan penyakit paresthesia. Dalam tulisannya di Canadian Medical Association Journal, Parmar mengakui, setahun terakhir ini kedatangan cukup banyak pasien yang bisa dikategorikan sebagai korban paresthesia. Dia sudah mengobati sedikitnya tiga wanita berusia 22 - 35 tahun yang mengeluhkan rasa panas dan gatal di sekitar paha. Gangguan saraf ringan itu terjadi lantaran mereka suka sekali memakai celana ketat sebatas pinggul, setidaknya dalam enam bulan terakhir.
Hasil penelitian Parmar menunjukkan, kelainan itu menjadi permanen selama celana ketat sepinggul melilit di tubuh. Itu sebabnya Parmar menyarankan menjauhi segala macam pakaian ketat selama terapi.
Menurut dr. Andradi Suryamiharia Sp.S(K), spesialis saraf yang sehari-harinya bertugas di RSUPN Cipto Mangun Kusumo, Jakarta dan staf pengajar FK-UI, sebagai gangguan saraf, paresthesia gampang dikenali gejalanya berupa kesemutan yang lama-kelamaan berubah menjadi mati rasa. Kesemutan terjadi lantaran terganggunya saraf tepi, yakni saraf yang berada di luar jaringan otak di sekujur tubuh. Umumnya karena tertekan, infeksi, maupun gangguan metabolisme.

2.    Ancaman Jamur
Menurut dr. Kusmarinah Bramono Sp.KK, spesialis kulit dan kelamin RSCM, pada dasamya semua jenis pakaian ketat berpotensi menimbulkan tiga macam gangguan kulit baik itu sebatas pinggul maupun di atas pinggul. Hal itu disebabkan masalah kelembaban yang memungkinkan jamur subur berkembang biak. Belakangan ini, pasien korban jamur yang berobat ke Klinik Kulit dan Kelamin RSCM meningkat dibandingkan tahun-tahun sebelumnya. Sepanjang tahun 2002, sekitar 35% pasien terbukti kena serangan jamur. Usia mereka berkisar 15 - 45 tahun. Meski tak semuanya berhubungan dengan kebiasaan berbusana, tetapi kecenderungan meningkatnya jamur sebagai sumber penyakit kulit mesti diwaspadai.
Idealnya, di negara tropis seperti Indonesia, pakaian ketat atau terlalu tebal memang harus dihindari. Kulit menjadi kekurangan ruang untuk “bernapas”, sementara cairan yang keluar dari dari tubuh cukup banyak. Akibatnya, permukaan kulit menjadi lembab. Jika tak diimbangi busana yang tepat, jamur akan lebih mudah beranak pinak. Jenis jamur yang banyak ditemui adalah jamur panu (bercak putih, cokelat, atau kemerahan), jamur kurap dengan bintik menonjol gatal, serta jamur kandida yang basah dan gatal.

3.    Berbekas Hitam
Sesuai namanya, gejala gatal dan beruntusan yang menjadi trade mark sang dermatitis hanya muncul bila terjadi gesekan antara kulit dengan benda dari luar tubuh. Benda asing yang berpotensi gesek tinggi tidak hanya benda keras, semisal: perhiasan, jam tangan, atau ikat pinggang. Busana sehari-hari, jika terlalu ketat menempel di tubuh, atau terbuat dan bahan berkontur kasar juga dapat memicu luka.
“Celana ketat terutama berpengaruh pada kondisi kulit di sela-sela paha. Awalnya mungkin cuma radang ringan. Tapi, kalau prosesnya berlangsung lama, bisa menimbulkan bercak hitam di pangkal paha,” kata Kusmarinah Bramono. Jika si pemilik tubuh insaf dan menjauhkan diri dari busana ketat, warna hitam tadi mungkin saja berkurang atau hilang sama sekali. Namun, Kusmarinah mengingatkan, proses menghilangkan noda hitam itu tak bisa dilakukan secepat membalik telapak tangan.
Jenis penyakit kulit lain yang biasa menghinggapi pemakai celana ketat adalah biduran atau kaligata. Bentuknya bentol-bentol mirip bekas gigitan ulat bulu. Tingkat keparahannya mulai bentol sebesar biji jagung hingga bibir bengkak.
Biduran bisa muncul di bagian tubuh mana pun. Berdasarkan pengamatan Kusmarinah, banyak pasien tidak menyadari, biduran dapat juga disebabkan oleh tekanan serta ketatnya pakaian. (http://surauinyiak.wordpress.com/2008/08/14/118/)

4. Kanker Ganas Melanoma
Penelitian ilmiah kontemporer telah menemukan bahwasanya perempuan berpakaian tetapi ketat atau transparan, maka ia berpotensi mengalami berbagai penyakit kanker ganas melanoma di sekujur anggota tubuhnya yang terbuka. Majalah kedokteran Inggris melansir hasil penelitian ilmiah ini dengan mengutip beberapa fakta, diantaranya bahwasanya kanker ganas melanoma yang masih berusia dini akan semakin bertambah dan menyebar sampai ke kaki Penyakit ini disebabkan sengatan matahari yang mengandung ultraviolet dalam waktu yang panjang disekujur tubuh yang berpakaian ketat atau berpakaian pantai (yang biasa dipakai wanita ketika di pantai dan berjemur di sana). Penyakit ini mengenai seluruh tubuh dengan kadar yang berbeda-beda. Tanda-tanda penyakit ini muncul pertama kali adalah seperti bulatan berwarna hitam agak lebar. Terkadang berupa bulatan kecil saja, kebanyakan di daerah kaki atau betis, dan biasanya di daerah sekitar mata, kemudian menyebar ke seluruh bagian tubuh disertai pertumbuhan di daerah-daerah yang biasa terlihat, pertautan limpa (daerah di atas paha), dan menyerang darah, lalu menetap di hati serta merusaknya.
Terkadang juga menetap di sekujur tubuh, diantaranya: tulang, dan bagian dalam dada. Juga bagian perut karena adanya dua ginjal yang menyebabkan air kencing berwarna hitam karena rusaknya ginjal akibat serangan penyakit kanker ganas ini. Penyakit ini juga menyerang janin di dalam rahim ibu yang sedang mengandung. Orang yang menderita kanker ganas ini tidak akan hidup lama.obat-obatan belum bisa mengobati kanker ganas ini.

5. Kemandulan
Pakaian ketat dapat menyebabkan kemandulan pada wanita. Pada cuaca yang sangat dingin, pakaian ketat tidak berfungsi menjaga suhu tubuh dari serangan hawa dingin. Suhu yang terlalu dingin jelas dapat membahayakan kondisi rahim.

Wallahua’lam semoga Allah melidungi hambanya dari segala keburukan didunia dan Akhirat dan melimpahkan ilmu yang bermafaat serta mendek 

Penyakit Yang Disebabkan Pakaian Ketat


SekolahMurabbi.com -  Seorang pria di Bolton, Inggris bernama Craig Mather (43) awalnya tidak percaya dengan pengaruh buruk menjemur pakaian di dalam rumah terhadap kesehatan. Ia melakukan kebiasaan itu berulang kali sampai suatu waktu ia terpaksa dilarikan ke rumah sakit karena menderita penyakit infeksi paru-paru akut.

Dokter yang mengobatinya akhirnya menyimpulkan bahwa di paru-parunya telah tumbuh jamur yang berasal dari uap cuciannya. Ia menjemur baju di dalam rumahnya menggunakan pemanas di ruang tamu rumahnya.

“Saat ini saya sudah mulai pulih, setelah didiagnosa menderita aspergilosis paru – paru kronis. Dokter memberiku sejumlah obat tertentu untuk melawan infeksi jamur, kata bapak tiga anak tersebut seperti dilansir parentdish.co.uk.

Lebih lanjut, dokter mengatakan bahwa ia bisa saja menjadi lebih parah andai kebiasaan itu terus berlanjut.

Kesimpulannya, mengeringkan pakaian dengan radiator (pemanas ruangan) dapat meningkatkan kelembaban di dalam rumah hingga 30 persen dan menciptakan kondisi yang ideal untuk pengembangan spora jamur. (Sumber)
By.

Jangan Menjemur Pakaian Di Dalam Rumah, Ini Akibatnya


SekolahMurabbi.com -  Tak sedikit dari kita yang memiliki kebiasaan menyetel alarm di ponsel. Lalu dengan alasan biar mudah terdengar, ponsel diletakkan di dekat kepala. Namun di balik kebiasaan itu, ternyata paparan radiasi ponsel yang diletakkan di dekat kepala dapat memberikan beberapa dampak yang fatal bagi kesehatan tubuh. Apa saja? Berikut beberapa di antaranya.

Pertama, menurunkan kesuburan pria. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa radiasi elektromagnetik ponsel mengakibatkan meningkatnya produksi hormon testosteron. Tingginya hormon testosteron beresiko di antaranya menyebabkan kemandulan pada pria.

Kedua, insomnia. Radiasi cahaya yang dipantulkan oleh ponsel bisa mengganggu produksi hormon melatonin dalam tubuh sehingga kualitas tidur Anda akan memburuk.

Ketiga, merusak sel otak. Salah satu bahaya meletakkan handpone di bawah bantal adalah menyebabkan gangguan sistem saraf pusat.  Hal itu terjadi akibat radiasi elektromagnetik yang dipancarkan ponsel yang berada di bawah bantal, tepatnya di posisi kepala. Bahkan seorang ilmuwan kesehatan lingkungan menyebutkan jika radiasi  ponsel dapat menyebabkan kerusakan sel otak yang berisiko terjangkit penyakit, diantaranya : alzheimer, autisme, dan lain sebagainya.

Keempat, meningkatkan resiko kanker. Cahaya ponsel membuat tidur menjadi kurang berkualitas sehingga memicu gangguan kesehatan serius. Jika paparan cahaya ponsel saat tidur terjadi berulang-ulang, maka dapat meningkatkan resiko kanker.


Demikian, semoga bermanfaat. (Sumber)
By.

Ini Dia Bahaya Meletakkan Ponsel Di Dekat Kepala Ketika Tidur


SekolahMurabbi.com -  Teknologi WiFi memungkinkan manusia terkoneksi dengan internet tanpa harus menggunakan kabel. Namun di balik kecanggihan itu, ada beberapa fakta yang membuat Anda berpikir dua kali ketika hendak menggunakan WiFi.

Faktanya, gelombang elektromagnetik yang dipancarkan oleh teknologi tersebut ternyata memiliki beberapa dampak yang tidak baik untuk kesehatan fisik manusia. Badan Kesehatan Inggris telah membuktikan bahwa router memiliki efek buruk pada pertumbuhan tanaman dan juga manusia.

Beberapa dampak paparan WiFi yang dikutip dari healthyfoodteam di antaranya:
  •  Sakit kepala berat yang sering terjadi
  •  Kelelahan kronis
  •  Gangguan tidur
  •  Nyeri di telinga
  •  Kurangnya konsentrasi
Karenanya, berikut merupakan beberapa saran yang bisa Anda gunakan saat menggunakan router dengan aman dan setidaknya menurunkan potensi efek samping.
  • Matikan WiFi saat tidak menggunakannya
  • Sebelum tidur pastikan untuk melepas semua program WiFi
  • Hindari menempatkan router di dapur dan kamar tidur
  • Ganti telepon rumah nirkabel Anda dengan kabel
By.

Ini Dia Dampak WiFi Terhadap Kesehatan


SekolahMurabbi.com -  Anda penggemar es teh manis? Siap-siap terkejut mendengar fakta berikut.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di Loyola University Medical Center di Chicago, Amerika Serikat; es teh ternyata dapat menyebabkan terbentuknya batu ginjal bila dikonsumsi secara berlebihan.

Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan teh mengandung oksalat yang lama-kelamaan akan menyatu dan membentuk suatu kristal atau batu kecil di dalam ginjal. Batu ini dapat terus membesar dan menyumbat saluran kemih seseorang.

Selain dipengaruhi oleh makanan dan minuman yang biasa Anda konsumsi, terbentuknya batu ginjal juga dapat dipengaruhi oleh beberapa hal seperti jenis kelamin, usia, dan riwayat penyakit ginjal.

Untuk mencegah terbentuknya batu ginjal, batasilah konsumsi teh Anda setiap hari. Ingatlah bahwa minuman paling sehat adalah air putih.

Oleh karena itu, pastikan Anda mengkonsumsi setidaknya 2 liter air putih setiap harinya untuk membantu menjaga kesehatan ginjal Anda.

Selain itu, kurangilah konsumsi garam Anda dan konsumsilah suplemen kalsium, yang dapat membantu mengurangi penyerapan oksalat di dalam tubuh.

Sitrat yang terdapat di dalam lemon juga dapat membantu mencegah terbentuknya batu di dalam ginjal. (Tribunnews)
By.

Fakta Berbahaya Es Teh Manis


SekolahMurabbi.com - Kebiasaan minum kopi di malam hari sepertinya sudah menjadi adat bagi sebagian kalangan. Di warung-warung kopi, kita bisa menemukan banyak orang yang melakukan ‘ritual’ ini. Namun di balik itu, ternyata kebiasaan minum kopi di malam hari berpengaruh terhadap kesehatan.


Dikutip dari bisnis.com, peneliti sangat tidak menganjurkan kebiasaan ini dilanjutkan.  Mereka beralasan pada sebuah penemuan yang mengungkapkan bahwa kebiasaan tersebut akan mempengaruhi jam biologis pengkonsumsinya.

Peneliti yang berasal dari beberapa universitas di Amerika tersebut melakukan sejumlah pengujian untuk mengetahui dampak nyata dari kafein saat tidur. Mereka mengambil sejumlah partisipan eksperimental yang diberi kafein (dosis dua kali espresso) tiga jam sebelum tidur dan yang lainnya diberi plasebo. Partisipan juga dijauhkan dari sinar matahari, selama satu setengah bulan.

Hasil penelitian kemudian menunjukkan bahwa jam biologis di siang hari seseorang yang mengonsumsi kafein sebelum tidur bisa menjadi lebih panjang. Hasil ini bisa dibaca dalam jurnal Science Translational Medicine.

Ritme sirkadian orang-orang tersebut dapat tertunda selama 40 menit setelah mengonsumsi kafein tiga jam sebelum tidur karena melatonin (hormon yang menyebabkan kantuk) juga tertunda pengeluarannya. Efek ini dua kali lebih kuat dibandingkan seseorang terpapar cahaya terang sebelum tidur.

Karena alasan inilah, orang yang meminum kopi akan susah tidur. Apalagi jika ditambah kebiasaan bermain gadget, rasa kantuk akan semakin sulit datang.

Tepatlah apa yang disampaikan oleh Imam Hasan Al-Banna. Kurangilah minuman yang mengandung kafein dan sejenisnya. (SM)
By.

Anda Pecandu Kopi Malam Hari? Sebaiknya Hindari


SekolahMurabbi.com - Anda penggemar bakso? Berhati-hatilah sebab makanan kesukaan Anda justru menjadi sumber penyakit. Bagaimana bisa? Akhir-akhir ini penggunaan boraks, bahan pengawet yang dijadikan campuran deterjen dan salep kulit, semakin meningkat oleh pihak-pihak yang mengejar keuntungan semata. Mereka tidak lagi memperhatikan efek kesehatan konsumen. Seperti yang kita ketahui, boraks berfungsi membunuh kuman sehingga menyebabkan makanan lebih awet. Selain itu, teksturnya juga lebih kenyal.


Karenanya, Anda perlu waspada dan senantiasa mengecek apakah bakso yang akan Anda makan mengandung boraks atau tidak. Bagaimana caranya?

Ada cara mudah hasil temuan dua siswi SMAN 3 Semarang, Dayu Laras Wening dan Luthfia Adila. Mereka telah menemukan cara mendeteksi boraks  yang terkandung pada makanan dengan cara yang sangat mudah dan praktis, yakni hanya dengan tusuk gigi dan kunyit.
Caranya, tusukkan tusuk gigi pada kunyit terlebih dahulu, kemudian tusukkan pada makanan yang akan diuji. Setelah kira-kira 5 detik, maka akan terlihat apakah makanan tersebut mengandung boraks atau tidak.

Kunyit akan bereaksi terhadap bahan kimia termasuk boraks  yaitu dengan perubahan warna. Bila makanan mengandung boraks , maka tusuk gigi tersebut akan berwarna merah.

Dayu dan Luthfia menamakan temuannya tersebut dengan SIBODEX (stick of borak detector). Temuan mereka ini berhasil menyabet medali emas pada International Exhibition for Young Inventors (IEYI) 2014, sebuah ajang kompetisi inovasi anak.
By.

Ini Cara Mendeteksi Boraks pada Makanan Kesukaan Anda


SekolahMurabbi.com - Bersebab penyakit yang dibawanya, nyamuk harus diwaspadai kehadirannya di rumah Anda. Beberapa cara untuk mengusir nyamuk di antaranya adalah dengan menanam tumbuhan pengusir nyamuk di dalam pot dan meletakkannya di dalam ruangan-ruangan rumah Anda. Beberapa tumbuhan yang dimaksud adalah lavender, serai wangi dan lidah buaya. Cara ini dipercaya lebih aman daripada menggunakan berbagai anti nyamuk yang mengandung zat-zat yang justru berbahaya bagi tubuh apabila terhirup.


Selain itu, ada cara lain yaitu dengan membuat perangkap nyamuk. Dikutip dari kataabi.blogspot.com, berikut ini merupakan salah satu cara membuat perangkap nyamuk yang bisa ditiru.
Bahan-bahan yang diperlukan adalah:
- 200 ml air panas.
- 50 gram gula merah.
- 1 gram ragi roti.
- 1 botol bekas plastik 2 liter.
- Pembungkus (warna hitam)
Caranya:
1. Potong botol plastik (jenis PET) separuh.
2. Campurkan gula merah dengan air panas hingga lebur. Setelah dingin tuangkan di separuh bagian bawah botol bagian dinding dalamnya hingga rata.
3. Tambahkan ragi. Tidak perlu diaduk nanti akan menghasilkan karbondioksida sebagai penarik perhatian nyamuk.
4. Letakkan bagian corong botol, terbalik, ke dalam separuh botol tadi.
5. Bungkus botol dengan sesuatu yang berwarna hitam (isolasi) lalu letakkan di beberapa sudut ruangan. Jika diletakkan di luar ruangan, upayakan tetap terlindung dari hujan.
6. Biarkan sekitar 2 minggu atau hingga nyamuk sudah penuh. Lalu silahkan cuci botolnya dan mulai lagi dari awal.

Beberapa tips tambahan:
1. Agar tidak dirubungi semut letakan botol tersebut di atas mangkuk/kaleng berisi air.
2. Untuk menangkap lalat, caranya masih sama di atas tapi gunakan ikan mentah busuk dan dipotong kecil-kecil sebagai umpan menggantikan ragi.

Cara ini dipercaya berhasil karena secara ilmiah nyamuk tertarik pada karbondioksida yang dihasilkan oleh tubuh manusia. Karena ragi juga menghasilkan karbondioksida, nyamuk tertarik untuk masuk ke dalam botol perangkap dan terjebak di sana.

Selamat mencoba!
By.

Cara Ampuh dan Aman Membasmi Nyamuk di Rumah Anda


SekolahMurabbi.com - Nabi menekankan di beberapa hadis bahwa kucing itu tidak najis. Bahkan diperbolehkan untuk berwudhu menggunakan air bekas minum kucing karena dianggap suci. Rasulullah Saw bersabda, “Ia tidak najis. Ia binatang yang berkeliling.” Aisyah pernah melihat Rasulullah Saw berwudhu dari sisa jilatan kucing.” (H.R AlBaihaqi, Abd Al-Razzaq, dan Al-Daruquthni).


Kenapa Rasulullah Saw yang buta baca-tulis, berani mengatakan bahwa kucing suci, tidak najis? Lalu, bagaimana Nabi mengetahui kalau pada badan kucing tidak terdapat najis? Berikut fakta ilmiahnya.

Fakta Ilmiah 1 : Pada kulit kucing terdapat otot yang berfungsi untuk menolak telur bakteri. Otot kucing itu juga dapat menyesuaikan dengan sentuhan otot manusia. Permukaan lidah kucing tertutupi oleh berbagai benjolan kecil yang runcing, benjolan ini bengkok mengerucut seperti kikir atau gergaji. Bentuk ini sangat berguna untuk membersihkan kulit. Ketika kucing minum, tidak ada setetes pun cairan yang jatuh dari lidahnya. Sedangkan lidah kucing sendiri merupakan alat pembersih yang paling canggih, permukaannya yang kasar bisa membuang bulu-bulu mati dan membersihkan bulu-bulu yang tersisa di badannya.

Fakta Ilmiah 2 : Telah dilakukan berbagai penelitian terhadap kucing dan berbagai perbedaan usia, perbedaan posisi kulit, punggung, bagian dalam telapak kaki, pelindung mulut, dan ekor. Berbagai sumber yang dapat dipercaya dan hasil penelitian laboratorium menyimpulkan bahwa kucing tidak memiliki kuman dan mikroba. Liurnya bersih dan membersihkan.

Fakta Ilmiah 3: Dan hasil penelitian kedokteran dan percobaan yang telah dilakukan di laboratorium hewan, ditemukan bahwa badan kucing bersih secara keseluruhan. Ia lebih bersih daripada manusia.

Fakta Ilmiah 4: Zaman dahulu kucing dipakai untuk terapi. Dengkuran kucing yang 50Hz baik buat kesehatan selain itu mengelus kucing juga bisa menurunkan tingkat stress.

Sisa makanan kucing hukumnya suci. Hadist Kabsyah binti Ka’b bin Malik menceritakan bahwa Abu Qatadah, mertua Kabsyah, masuk ke rumahnya lalu ia menuangkan air untuk wudhu. Pada saat itu, datang seekor kucing yang ingin minum. Lantas ia menuangkan air di bejana sampai kucing itu minum.

Kabsyah berkata, “Perhatikanlah.” Abu Qatadah berkata, “Apakah kamu heran?” Ia menjawab, “Ya.” Lalu, Abu Qatadah berkata bahwa Nabi SAW prnh bersabda, “Kucing itu tidak najis. Ia binatang yang suka berkeliling di rumah (binatang rumahan),” (H.R At-Tirmidzi, An-Nasa’i, Abu Dawud, dan Ibnu Majah).
By.

Benarkah Bekas Minum Kucing Suci? Ini Fakta Ilmiahnya


SekolahMurabbi.com - Salah satu sunnah Rasulullah yang menjadi kebiasaan para sahabat adalah qailulah. Yakni tidur sebentar di siang hari. Dalam riwayat Imam Bukhari, Anas bin Malik radhiyallahu ‘anhu mengatakan: “Kami bersegera datang ke masjid untuk menanti pelaksanaan shalat Jum’at dan kami qailulah setelah shalat Jum’at.”


Sayyid Sabiq dalam Fiqih Sunnah mendokumentasikan kebiasaan qailulah para sahabat. Terdapat sebuah hadits dari Ibnu Umar, bahwa beliau berkata, “Kami (para sahabat) pada zaman Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam suka tidur di masjid, kami tidur qailulah di dalamnya, dan kami pada waktu itu masih muda-muda.”

Pertanyaannya, mengapa mesti tidur di siang hari dan mengapa hanya sebentar? Ternyata penelitian pada tahun 2010 ini menunjukkan hikmahnya.

Sebuah penelitian di City University of New York, pada tahun 2010, menemukan bahwa orang yang biasa tidur siang dengan waktu 10 – 20 menit, memiliki daya ingat yang lebih tajam dibandingkan orang-orang yang tidak melakukannya. Namun jika tidurnya terlalu lama, justru bisa menimbulkan masalah.
Secara rinci, Indonesia Men’s Health merilis hasil penelitian tersebut.
  • Tidur siang 10 menit dapat mengurangi kelelahan dan meningkatkan ketajaman otak untuk setidaknya 2,5 jam. Namun manfaat ini tidak ditemukan jika tidurnya hanya 5 menit.
  • Tidur siang 20 menit dapat meningkatkan reaksi dan performa terhadap tugas yang berhubungan dengan angka.
  • Tidur siang 30 menit dapat membuat seseorang mengantuk selama 5 menit pertama setelah bangun kemudian segar selama 90 menit berikutnya.
  • Tidur siang 45-90 menit tidak memberikan manfaat, justru membuat tubuh lebih lelah dari sebelumnya. Sedangkan tidur siang lebih dari 90 menit, justru mendatangkan masalah.

Studi banyak ahli lainnya juga menunjukkan hal senada. Bahwa tidur sebentar di siang hari (qailulah) bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan otak.

Dr. James Maas, seorang pakar tidur dari Cornell University merumuskan, tidur sebentar di siang hari dapat mengembalikan tenaga dan menjaga kesehatan.

David Dinges, dari University of Pennsylvania School of Medicine mengemukakan, tidur sebentar di siang hari dapat meningkatkan kewaspadaan, kemampuan memori, kemampuan motorik, pengambilan keputusan dan semangat, serta dapat menurunkan kemungkinan sakit jantung dan stress sebesar 30%.

Masya Allah… telah berabad-abad lamanya kebiasaan itu berlalu sejak pertama kali diamalkan oleh para sahabat Nabi. Dan kini, penelitian ilmiah membuktikan manfaat kebiasaan itu. (Bersamadakwah)
By.

Perlukah Tidur Siang? Ini Jawaban Ilmiahnya



SekolahMurabbi.com - Islam adalah agama yang menyeluruh. Ia mengatur seluruh sendi kehidupan manusia, termasuk bagaimana seorang muslim mengakhiri harinya (tidur). Lalu, bagaimanakah cara tidur yang dianjurkan dalam Islam? Berikut penjelasannya.


Ibnu Qayyim al Jauziyah dalam Zaadul Ma’ad membuat salah satu sub bab berjudul Posisi Tidur yang Paling Buruk. Beliau menjelaskan bahwa posisi tidur yang paling buruk adalah tidur tengkurap.

Thakhfah Al Ghifariy pernah tidur tengkurap di Masjid Nabawi akibat begadang. Di waktu sahur, Rasulullah menggerak-gerakkannya dengan kaki beliau seraya bersabda:

Ø¥ِÙ†َّ Ù‡َØ°ِÙ‡ِ ضِجْعَØ©ٌ ÙŠُبْغِضُÙ‡َا اللَّÙ‡ُ


“Sesungguhnya ini adalah cara tidur yang dibenci oleh Allah. (HR. Ibnu Majah dan Abu Daud)

Sahabat yang lain juga pernah mengalami hal serupa. Ia tidur dengan posisi tengkurap. Rasulullah pun menggerak-gerakkan kaki beliau ke badannya seraya bersabda:

ÙŠَا جُÙ†َÙŠْدِبُ Ø¥ِÙ†َّÙ…َا Ù‡َØ°ِÙ‡ِ ضِجْعَØ©ُ Ø£َÙ‡ْÙ„ِ النَّارِ


“Wahai Junaidib, tidur seperti itu seperti berbaringnya penduduk neraka.” (HR. Ibnu Majah)

Dalam pendekatan sains, ketika seseorang tidur tengkurap, dada dan perut tertekan sehingga menghalangi pernafasan. Ketika seseorang tidur tengkurap, kepalanya kadang miring ke samping, kadang menghadap ke bawah. Kepala menghadap ke bawah membuat pernafasan terganggu. Selain itu, tidur tengkurap juga membuat posisi jantung terhimpit sehingga aliran darah terganggu dan kinerja otak terganggu.

Dalam sebuah penelitian di Inggris pada tahun 1990 yang meneliti 72 kematian anak, 67 di antaranya meninggal bukan karena penyakit. Mereka meninggal dipicu oleh posisi tidur tengkurap, atau pakaian yang terlalu ketat dan peningkatan temperatur lingkungan.

Hasil penelitian dari University of Chicago Illinois menunjukkan bahwa resiko kematian tidur tengkurap lebih besar terjadi pada orang yang menderita epilepsi.

Masya Allah… ternyata ilmu pengetahuan modern sangat mendukung apa yang disabdakan Rasulullah lebih dari 14 abad yang lalu. Padahal Muhammad sebelumnya tidak dikenal sebagai seorang tabib atau dokter. Beliau juga tidak diajari oleh guru di bidang kesehatan dan kedokteran. Namun banyak hadits beliau tentang kesehatan yang jika diteliti beberapa abad kemudian, ternyata terbukti ada penjelasan ilmiahnya.

Wallahu a’lam bish shawab. (Bersamadakwah)
By.

Hati-hati, Tidur Seperti Ini Mengundang Kebencian Allah

 

SekolahMurabbi.com - Tidak dapat dipungkiri bahwa coke berada di urutan teratas sebagai merek yang paling laris di dunia. Ini menunjukkan bahwa pengonsumsi minuman ini sangat banyak. Namun di balik fakta itu, banyak yang tidak tahu bahwa minuman coke seperti Coca-Cola justru berbahaya bagi tubuh disebabkan tingkat keasamannya yang terlalu tajam.


Hal ini diungkapkan oleh sebuah fanpage Facebook bernama LOVE REVOLUTION. Laman tersebut menganjurkan agar semua orang meninggalkannya. Terdapat beberapa alasan mengapa minuman ringan bersoda Coca-Cola harus ditinggalkan.

Pertama, menurut sebuah penelitian, tingkat pH dari beberapa soda adalah 2,5. pH adalah derajat keasaman berskala 1 sampai 14. Skala 1 berarti sangat asam, skala 14 berarti “sangat” basa, dan air memiliki pH netral, yaitu 7. Dengan demikian, ini menunjukkan bahwa  Coca-Cola terlalu asam untuk dikonsumsi dan berbahaya bagi tubuh. Atas alasan ini, fanpage tersebut menyarankan orang-orang agar segera meninggalkan mengonsumsi Coca-Cola.

Laman yang berfokus pada tema-tema kemanusiaan tersebut juga berpendapat bahwa Coca-Cola lebih cocok digunakan sebagai pembersih alat rumah tangga daripada dikonsumsi. Beberapa penggunaan Coca-Cola untuk membersihkan perkakas rumah tangga antara lain adalah untuk membersihkan panci gosong, ceret air yang berkerak, menghilangkan bercak darah pada pakaian dan kain, membersihkan lantai yang berminyak, hingga membersihkan mesin mobil. Semua ini tentu menjadi fakta yang bisa dipertimbangkan oleh siapapun yang ingin meminum produk ini.

Kedua, Coca-Cola mendukung Israel yang menjajah Palestina. Tidak dijelaskan dukungan seperti apa yang diberikan, namun informasi yang beredar adalah Coca-Cola mendukung dengan memberikan sokongan dana secara rutin dari hasil penjualannya.

LOVE REVOLUTION adalah sebuah komunitas yang concern pada tema-tema kemanusiaan. Pegiat-pegiat aktivis yang bergabung di sana mengkampanyekan nilai-nilai kemanusiaan dalam bentuk seni yang mengagumkan. Informasi lebih lanjut tentang komunitas ini bisa diperoleh dengan mengunjungi www.jilloverevolution.com.

Setelah membaca fakta-fakta di atas, apakah Anda masih berpikir untuk mengonsumsi Coca-Cola?

By.

Berhenti Meminum Ini Demi Kesehatan dan Saudara-saudara Anda

 
SekolahMurabbi.com - Puasa, bagi umat Muslim, adalah ibadah yang diwajibkan pada bulan Ramadhan. Selama sudah mencukupi syarat, maka wajiblah ia berpuasa.


Selaku Muslim, tentu saja tujuan utama berpuasa adalah sebagi bentuk pengabdian seorang hamba kepada Tuhannya. Namun ternyata terdapat banyak hikmah yang terungkap di baliknya.


Yang akan Anda baca berikut ini hanyalah secuil dari begitu banyak manfaat kesehatan bagi tubuh dan jiwa manusia. Semoga kian meningkatkan azzam kita untuk berpuasa di bulan Ramadhan ini.


1. Mempertajam Pikiran


Pikiran kita yang melambat ketika lapar, ternyata menjadi lebih tajam. Secara instingtif, bukti ilmiah ini bisa diterima terkait dengan fakta bahwa dalam banyak hal, masalah lapar adalah masalah kelanjutan hidup. Jadi wajar saja, jika rasa lapar membuat pikiran semakin tajam dan kreatif. Sekelompok mahasiswa di University of Chicago diminta berpuasa selama tujuh hari. Selama masa itu, terbukti bahwa kewaspadaan mental mereka meningkat dan progres mereka dalam berbagai penugasan kampus mendapat nilai “remarkable”.


2. Regenerasi Sel


Jumlah sel yang mati dalam tubuh mencapai 125 juta perdetik, namun yang lahir dan meremaja lebih banyak lagi. Saat puasa terjadi perubahan dan konversi yang massif dalam asam amino yang terakumulasi dari makanan. Sebelum didistribusikan dalam tubuh terjadi format ulang. Sehingga memberikan kesempatan tunas baru sel untuk memperbaiki dan merestorasi fungsi dan kinerjanya. Pola makan saat puasa dapat mensuplai asam lemak dan asam amino penting saat makan sahur dan berbuka. Sehingga terbentuk tunas-tunas protein, lemak, fosfat, kolesterol dan lainnya untuk membangun sel baru dan membersihkan sel lemak yang menggumpal di dalam hati.


3. Meningkatkan Kinerja Otak


Sebuah tulisan penelitian yang dilakukan Dr. Ratey, seorang psikiaters dari Harvard, mengungkapkan bahwa pengaturan dan pembatasan asupan kalori akan meningkatkan kinerja otak. Dr. Ratey melakukan penelitian terhadap mereka yang berpuasa dan memantau otak mereka dengan alat yang disebut “functional Magnetic Resonance Imaging” (fMRI). Hasil pemantauan itu menyimpulkan bahwa setiap individu obyek menunjukkan aktivitas “motor cortex” yang meningkat secara konsisten dan signifikan.


4. Meningkatkan Imunitas


Dalam keadaan puasa ternyata dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Penelitian menunjukkan saat puasa terjadi pengkatan limfosit hingga sepuluh kali lipat. Kendati keseluruhan sel darah putih tidak berubah ternyata sel T mengalami kenaikan pesat. Perubahan aksidental lipoprotein yang berkepadatan rendah (LDL), tanpa diikuti penambahan lipoprotein yang berkepadatan tinggi (HDL). LDL merupakan model lipoprotein yang memberikan pengaruh stimulatif bagi respon imunitas tubuh.


5. Memacu Kerja Sel Darah Merah


Penghentian konsumsi air selama puasa sangat efektif meningkatkan konsentrasi urin dalam ginjal serta meningkatkan kekuatan osmosis urin hingga mencapai 1000 sampai 12.000 ml osmosis/kg air. Dalam keadaan tertentu hal ini akan memberi perlindungan terhadap fungsi ginjal. Kekurangan air dalam puasa ternyata dapat meminimalkan volume air dalam darah. Kondisi ini berakibat memacu kinerja mekanisme lokal pengatur pembuluh darah dan menambah prostaglandin yang pada akhirnya memacu fungsi dan kerja sel darah merah.


6. Membersihkan Usus


Sedang di antara manfaat puasa ditinjau dari segi kesehatan adalah membersihkan usus-usus, memperbaiki kerja pencernaan, membersihkan tubuh dari sisa-sisa dan endapan makanan, mengurangi kegemukan dan kelebihan lemak di perut.


7. Meningkatkan Kesuburan Laki-laki


Manfaat lain ditunjukan dalam penelitian pada kesuburan laki-laki. Penelitian tersebut mengamati kadar hormon kejantanan (testoteron), perangsang kantung (FSH) dan lemotin (LH). Terjadi perubahan kadar berbagai hormon tersebut dalam tiap minggu. Dalam tahap awal ditemukan penurunan hormon testoteron yang berakibat pada penurunan nafsu seksual tetapi tidak menganggu jaringan kesuburan karena hanya bersifat sementara.  Beberapa hari setelah puasa hormon testoteron dan performa seksual meningkat pesat melebihi sebelumnya. Kesimpulan dari penelitian tersebut adalah puasa bermanfaat dalam pembentukan sperma melalui perubahan hormon hipotalamus-pituatari testicular dan pengaruh ke dua testis. [Tudjuh]
By.

Puasa Terbukti Meningkatkan Kreatifitas, Bagaimana Bisa?

Fashion Yang Menyakitkan dan Mengganggu Kesehatan


Bagi  para wanita penampilan yang sempurna merupakan sebuah keharusan, mereka rela melakukan apa saja. Padahal fasion yang mereka gunakan berdampak buruk bagi kesehatan. Ada beberapa fasion yang bisa merusak kesehatan.

1.    High Heels

Walau dapat membuat penampilan lebih bergaya dan seksi, sepatu hak tinggi seringkali menjadi penyebab masalah pada kaki. Para ilmuwan mengatakan bahwa high heels bisa menjadi pemicu rasa sakit dan nyeri pada kaki. Kondisi tersebut dapat bertambah parah jika mengenakan sepatu hak tinggi dalam jangka waktu yang cukup lama. seperti pergelangan kaki terkilir, tendonitis dan bahkan patah tulang kecil kaki.

Bahkan, menurut sebuah penelitian dari University of East Anglia, high heels bisa sebabkan perubahan bentuk telapak kaki karena tendon kaki melemah akibat protein alami dalam tubuh. Sang peneliti Dr. Graham Riley, mengatakan bahwa high heels tidak hanya dapat menimbulkan rasa sakit, tetapi juga berpotensi membuat bentuk telapak kaki menjadi rata (flat feet).

2.    Jeans Ketat

Menurut dr. Betsy Evans, seorang ob-GYN di Issaquah Obstetri dan Ginekologi di Issaquah, Washington, "Setiap celana ketat akan membatasi sirkulasi udara ke daerah pangkal paha dan dapat menyebabkan infeksi ragi". Ragi berkembang ketika keadaan basah dan lembab. Jadi jika ada daerah yang tidak kering, wanita lebih rentan terhadap infeksi. Infeksi ini sebenarnya umum dialami oleh wanita. Walaupun bukan masalah yang serius, infeksi jamur ini biasanya menyebabkan gatal dan sakit pada miss V.

3.    Pakaian Serba Ketat

Saat korset ketat menjadi tren, banyak wanita yang rela mengenakannya walaupun tahu hal itu berbahaya. Akibatnya, tak sedikit wanita yang jatuh pingsan karena sesak nafas. Dr Oz, seorang ahli bedah yang sering menjadi pembicara di talk-show Oprah Winfrey, mengatakan bahwa pakaian terlalu ketat dapat menyebabkan masalah pencernaan dan sembelit. Selain itu, pakaian ketat bisa menyebabkan nyeri perut dan kram.

4.    Bahan Pakaian Berbahaya

Hati-hati terhadap material busana yang Anda pakai. Busana yang terbuat dari polyester-cotton blends dan permanent press linens mengandung formalin yang dapat membuat iritasi tenggorokan dan mata. Selain itu, pencucian pakaian 'dry cleaning' juga memberikan efek yang sama karena dapat meninggalkan residu formalin pada pakaian.

5.    Tas Yang Terlalu Berat

Kebiasaan membawa banyak barang di tas tangan, ransel atau tas kantor ternyata bisa mengganggu anatomi tubuh. Sudah banyak jumlah wanita yang mengeluhkan sakit akibat membawa tas yang terlalu berat. Rasa sakit umumnya dialami pada bahu, punggung bagian bawah, leher, kepala bahkan ngilu pada persendian.

Ahli Bedah Ortopedi Dr Ashish Phadnis mengatakan, membawa beban berat di punggung dapat mengakibatkan berbagai penyakit di sekitar tulang punggung. Salah satunya adalah postur membungkuk, sakit punggung, ketegangan otot dan terkilir.

Sumber : Wolipop
 

Fashion Yang Menyakitkan dan Mengganggu Kesehatan

Sekolahmurabbi.com

Sekolahmurabbi.com adalah Media Informasi Keislaman yang dikelola oleh anak-anak muda.
Sekolahmurabbi.com menyajikan artikel dan informasi dasar-dasar keislaman yang dibutuhkan bagi para murabbi dan mutarabbi.

© | About Us | Kirim Tulisan | The Team | Contact Us | Privacy Policy | Disclaimer
Design by Hasugi.com